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Trainingsorganisation und Trainingseffizienz Allgemein

Trainingseffizienz

Trainingseffizienz






Schwierigkeitsgrad:

Leicht

Variante: 1

Dauer: 8:05





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In diesem Video erklärt David Niedermeier, wie ein Fußballtraining am besten aufgebaut, organisiert und strukturiert sein soll. Ziel ist dabei eine optimale Trainingseffizienz.

Trainer

David Niedermeier

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